Angebot

Wer?

 

Meine Klienten sind SportlerInnen, Lehrpersonen sowie Leute aus der Privatwirtschaft, die Ihre Ziele erreichen möchten.

Was?

 

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und fokussieren auf die Ziele, die Sie erreichen wollen. In den nachfolgenden Beratungsgesprächen lernen Sie, wie Sie mithilfe von Methoden und Techniken aus der Sportpsychologie Ihre Ziele erreichen.

Wie?

Was brauche ich, um erfolgreich zu sein?

  • Ziele definieren

Was macht mich erfolgreich?

  • Handlungskompetenz aufbauen und sich selbst regulieren lernen

  • Vermittlung und Anwendung der 3 Grundtechniken:

    • Visualisieren

    • Atmung

    • Selbstgespräch

Wie bleibe ich erfolgreich?

  • Ziele überprüfen